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El té de alcachofa es buenísimo para desinflamar el vientre🌳🍵 Se hierven 4 o 5 capas de la alcachofa en un medio litro de agua💧se deja reposar por 15 minutos y se consume. Se puede tomar en ayunas y también antes de cada comida para reducir la absorción de grasas. Hasta 4 tazas del té o infusión al día están ok! ❤️🌳🍵 #Té #tea #alcachofa #adelgazar #humor | Chris Ferreira Nutri.
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