Tu cerebro puede crear un mapa mental en menos de 30 segundos. Esa habilidad depende del hipocampo y de los lóbulos parietales, las mismas áreas que se alteran cuando la orientación espacial comienza a fallar. Haz la prueba: mira cinco objetos de tu entorno durante medio minuto, sal del lugar y, al volver, intenta recordar su posición exacta. Eso entrena tu memoria visuoespacial y fortalece las redes cerebrales encargadas de la orientación y la atención. Evidencia científica: Burgess N et al., 2
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Tu cerebro puede crear un mapa mental en menos de 30 segundos. Esa habilidad depende del hipocampo y de los lóbulos parietales, las mismas áreas que se alteran cuando la orientación espacial comienza a fallar. Haz la prueba: mira cinco objetos de tu entorno durante medio minuto, sal del lugar y, al volver, intenta recordar su posición exacta. Eso entrena tu memoria visuoespacial y fortalece las redes cerebrales encargadas de la orientación y la atención. Evidencia científica: Burgess N et al., 2
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FacebookOscar Trujillo
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