Le gainage permet de travailler les muscles profonds de la zone abdominale. Mais permet-il, à terme, de perdre du ventre ? La ...

Vos hanches sont trop larges à votre goût ? Voici un exercice simple et rapide à faire à la maison. Il est accessible à tous ...

À partir de ce samedi 27 septembre, Arte.tv met en ligne Adieu l'Opéra, un très jolie documentaire, délicat et émouvant, qui s'intéresse aux adieux de trois danseurs de l'Opéra de Paris. Aurélia Belle ...

Le temps nécessaire pour obtenir des résultats à la salle de sport varie en fonction du profil du sportif, du type d'exercice et de la discipline alimentaire et hydratation. Selon le kinésithérapeute ...

À prix records, ces 3 baskets adidas ne devraient pas tarder à disparaitre du web. Les modèles Samba, Pace 2.0 et Advantage ...

Graisse abdominale : les 3 meilleurs sports pour commencer à perdre du ventre rapidement selon une étude, même si vous reprenez le sport ...

Les Alençonnais (en vert) ont bien démarré face à Lanion avant de s’éffondrer. © Nathalie Douley Football. National 3. Ce samedi 20 septembre, à Jacques ...

Idéal pour faire fondre la graisse abdominale, le “flutter kicks” est un exercice pour maigrir génial pour retrouver un ventre plat, selon un expert en fitness. Découvrez cet exercice de gainage ultra ...

Grand classique du fitness, le step ne bénéficie pas toujours d’une réputation idéale. Et pourtant, il est le sport parfait pour affiner ses cuisses, ses mollets et ses fesses. On fait le point sur ...

Angel Reese completed another stellar WNBA season, earning her second All-Star selection while averaging 14.7 points, 12.6 rebounds, 3.7 assists and 1.5 steals per game. While the Chicago Sky ...