पैरों में सूजन होने पर सबसे पहले नमक का सेवन कम करना चाहिए क्योंकि ज्यादा नमक शरीर में पानी रोक लेता है और सूजन बढ़ाता है। इतना ही नहीं जब आप ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन करते हैं तो ये शरीर में पानी ...

குழந்தைகளில் வைட்டமின் டி குறைபாடு எலும்பு நோய் மோசமான உயர வளர்ச்சி மற்றும் மூளை வளர்ச்சி பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் சூரிய ஒளி ...

உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் இன்று பலரும் சந்திக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும் இது குறித்த விழிப்புணர்வுக்கு முழுமையான ...

சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் நிபுணர் டாக்டர் ரஜத் ஆனந்த் கூறும் முக்கிய வழிகள் – சன்கிளாஸ் தொப்பி ...