Enam pose yoga pagi ini membantu wanita meningkatkan kesehatan reproduksi, keseimbangan hormon, dan mengurangi stres untuk ...

Pelajari tanda-tanda perut hamil yang paling umum, dari perubahan bentuk perut hingga sensasi yang dirasakan. Panduan lengkap untuk calon ibu.

Puasa tak menghalangi untuk melakukan olahraga. Namun, agar tak kelelahan, berikut sejumlah olahraga yang aman dilakukan saat ...

Influencer kecantikan asal China ini membuat pengakuan mengejutkan soal melahirkan bayi sehari setelah tahu dirinya hamil. Dia tak sadar tengah hamil 8,5 bulan.

Liputan6.com, Beijing - Seorang blogger tata rias menarik perhatian media sosial di China dengan membagikan pengalaman uniknya. Ia tak tahu bahwa dirinya telah hamil dengan usia kandungan 34 minggu, d ...

Perjalanan mudik yang menempuh jarak jauh dapat meningkatkan risiko low back pain atau nyeri punggung, terutama akibat duduk ...

Ramadan tetap sehat dan bugar dengan 15 pilihan olahraga ringan hingga sedang yang tepat waktu, menjaga stamina tanpa mengurangi kekhusyukan ibadah puasa.

Sistem mandiri ini dapat digunakan dengan hampir semua perlengkapan yang Anda miliki. Alpinestars baru saja meningkatkan ...

Publik terkejut saat seorang wanita Tiongkok melahirkan sehari setelah mengetahui usia kehamilannya 34 minggu.

Temukan 10 kebiasaan kecil yang mampu mengubah hidupmu secara drastis. Dari ritual syukur pagi hingga refleksi malam.

Meskipun berpuasa, tubuh tetap memerlukan gerakan agar metabolisme berjalan dengan baik. Olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, atau stretching dapat membantu menjaga kebugaran tanpa menguras ...