Fumar no es para nada sano y menos para nuestros pulmones, que se ven severamente afectados en su estructura por el daño ...

A pesar de su uso generalizado, hay poca orientación establecida para ayudar a las personas a romper este hábito. Por Dani Blum [Estamos en WhatsApp. Empieza a seguirnos ahora] En su primer año de ...

Dejar de beber alcohol trae consigo una gran cantidad de beneficios tanto físicos como mentales, así como corto y a largo plazo. Y los expertos han podido determinar cuáles son las 4 principales ...

Facebook X Bluesky WhatsApp WhatsApp Copiar enlace La dirección de esta página ha sido copiada en su portapapeles Guardar en mi lista El contenido ha sido guardado en su lista Dicen que fumar relaja.

Sabemos desde hace décadas que fumar provoca problemas de salud graves, como cáncer, enfermedades pulmonares y cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes. A pesar de los riesgos para la salud, ...

Cada año, el 31 de mayo, el Día Mundial Sin Tabaco propone reflexionar sobre las consecuencias del tabaquismo y las oportunidades de recuperación. Dejar de fumar es una decisión con efectos concretos ...

hasta una hora después de levantarte. hasta 30 minutos después de comer o cenar. viendo la televisión. en la cama. conduciendo. mientras tomas café, cerveza o una copa. en compañía de población ...

Hoy en día existen multitud de terapias farmacológicas a disposición de aquellas personas que quieren dejar de fumar. No es una tarea fácil, pero los fármacos han demostrado ser una potente opción.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha facilitado cuáles son las terapias más eficaces para reducir la adicción al tabaco y publicó cuáles son los tratamientos que deben llevar a cabo las ...

Dejar de fumar suele convertirse en un deseo común cuando llega fin de año, un momento en el que muchas personas reflexionan sobre su salud, sus metas y la necesidad de dejar atrás conductas ...