Si te gusta el Zumba, pero quieres un deporte más potente, o simplemente quieres empezar a hacer algo con tu cuerpo que te resulte divertido a la par de efectivo, apúntate a Strong by Zumba. Eso sí, ...

Ir al gimnasio cada semana puede dar pereza. Mucha pereza. Por eso, hemos pedido ayuda a la estrella del fitness en Instagram, Michelle Lewin, para que nos enseñe los 5 pasos básicos de 'Strong by ...

Chances are you've heard about the dance craze that is Zumba, which has made fitness extremely fun and helped people lose tremendous amounts of weight. If dancing isn't your preferred method of ...

La forma de entrenar y hacer deporte no ha dejado de cambiar y todavía sigue transformándose. Si antes éramos más que fieles a la cinta y a la elíptica, ahora estas, aunque todavía, como Paula ...

ACTUALIZADO 31 de agosto de 2018 7:15 p. m. Zumba Fitness, una popular compañía de inspiración latina con sede en el sur de la Florida, está diseminada actualmente en 186 países. Más de 15 millones de ...