Le yoga dynamique pratiqué par une température de 35 °C séduit de plus en plus d'adeptes, tous âges confondus. Stressés et fatigués par des vies quotidiennes trop agitées, ils sont attirés par les ...

C’est quoi cette posture de yoga étonnante, aussi efficace que 100 abdos ? Apprenez à réaliser la navasana. Le yoga a bonne ...

Fluide et dynamique, le yoga vinyasa dépoussière sans aucun mal cette discipline indienne datant de plusieurs millénaires. Une séance suffit à vous faire transpirer et à vous libérer de vos tensions.

­Ce type de yoga, souvent surnommé le « yoga en mouvement », combine force, flexibilité et concentration. Il s’agit d’un yoga dynamique, liant force et respiration. La séance sera animée par Adéline ...

Sophie enseigne avec passion le yoga dynamique, depuis septembre dernier, à Entre-Vignes, le mercredi soir. Bien que la pratique posturale soit le cœur de cette discipline, il gravite autour, un ...

Anne-Sophie Morin avait proposé cet été des séances de yoga en plein air au bord du Tarn. Pour cette rentrée c’est désormais dans une salle mise à disposition par la Mairie qu’elle organise des séance ...

Méditation, relaxation, déconnexion : Morphée place le bien-être au cœur de ses priorités. Après avoir lancé son appareil audio dédié à la relaxation et à la sophrologie, la marque française propose ...

Proposant du kundalini yoga, l'association Asana organise six cours par semaine à Quimperlé. La professeur est Sandesh, une adepte de ce yoga très actif. « Le kundalini yoga est dynamique et fait ...

« J’avais peur que personne ne vienne. » Elsa Sunita connaît le Hellfest et son public par cœur. Cette « grosse méchante métalleuse », comme elle se présente, y vient depuis la deuxième édition, en ...

L’association Sagaar yoga propose de découvrir le yoga dans les douves du château des ducs de Bretagne ! Une vraie chorégraphie. Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Le tapis de yoga ne se limite plus à la salle de sport : il trouve facilement sa ...