Perdre 1 kg par semaine, c’est possible en modifiant légèrement son alimentation. Des chercheurs révèlent l’aliment à privilégier pour booster la perte de poids. Intégrez-le à vos repas et observez ...

Une méthode japonaise prétend permettre une perte de cinq kilos en un mois grâce à un exercice rapide et simple uniquement à l’aide d’une serviette. Celle qui redevient tendance chaque été ne ferait ...

La méthode Fukutsudzi fait beaucoup parler d'elle en ce moment. Les réseaux sociaux regorgent de méthodes miracles promettant une transformation rapide, mais cette technique japonaise se distingue par ...

Indispensable au côté de son mari Johnny Hallyday, Laeticia est bouleversée par la maladie de son mari. Malgré l'angoisse, elle est prête à se battre pour l'homme de sa vie. Melody Gardot enceinte à ...

Directeur Audience Santé chez Reworld Media, je pilote la stratégie de croissance pour les marques référentes en santé : Doctissimo, et Top Santé. Expert en SEO, en contenus éditoriaux et en ...

Un simple changement au petit-déjeuner peut permettre une perte de poids significative. Découvrez une bonne raison d'intégrer le muesli à votre assiette, mais pas n'importe lequel... Le muesli est un ...

Thierry Mazeau a décidé de lutter contre le surpoids en changeant son alimentation et en pratiquant plus d’activités physiques. Cet habitant du Cellier, en Loire-Atlantique, parle franchement d’un ...