Você talvez já tenha ouvido falar da creatina, um dos suplementos mais pesquisados do mundo. Essa substância é associada, há muito tempo, ao aumento do desempenho e resistência durante exercícios ...

Com o crescente número de pessoas que buscam fazer atividade física, a procura por suplementos alimentares que potencializem o desempenho também aumentou. É o caso da creatina. Mas, mesmo entre os que ...

25 marcas de creatina reprovadas por impurezas acima do permitido, 10 não têm creatina. Teste caseiro para identificar falsificação e importância do selo Creapure. Empresas como FTW e Absolut ...

"Benefícios da Creatina Além da Musculação: Auxílio na UTI e Cognição" A creatina é um suplemento popular entre praticantes de musculação, mas seus benefícios vão além do aumento muscular. Pode ...

A creatina é uma substância que fornece energia para os músculos, melhorando o desempenho físico, aumentando a massa muscular e prevenindo doenças crônicas. A creatina é produzida pelos rins, pâncreas ...