Cuando llega el verano se incrementan nuestras salidas al aire libre y esas excursiones vienen acompañadas de comidas y meriendas en entornos naturales como el monte o la playa. En este contexto de ...

Es cierto que el verano, como la Navidad, es época de excesos y de comer fuera de casa, pero eso no quiere decir que permitamos que las grasas, tan malas para el corazón, se hagan las dueñas de ...